Meditiere regelmäßig, mach Urlaub und schreib 3 Dinge auf, für die Du dankbar bist

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Joachim Schneider, 12. Januar 2017

Eine neue Studie am Chopra Center zeigt, dass regelmäßige Urklangmeditierer ein besseres Immunsystem aufweisen als neue Urklangmeditierer oder Kurzurlauber . Personen, die Urklangmeditation bereits seit 6 Monaten ausübten, hatten nach einem sechstägigen Urklangmeditationsseminar in einem Wellnesshotel eine höhere Telomeraseaktivität und eine verbesserte Antivirenbildung als Seminarteilnehmer, für die Urklangmeditation neu . . . → Weiterlesen: Meditiere regelmäßig, mach Urlaub und schreib 3 Dinge auf, für die Du dankbar bist

Über die „21 Tage Meditation“ hinaus

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Joachim Schneider

Zwischen Deepak Chopras “21 Tage Meditation” und “Primordial Sound”Meditation, der Praktik, die bei allen mehrtägigen Seminaren von Deepak Chopra gelehrt wird, gibt es so einige Unterschiede.

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Beyond the “21 Day Meditation Challenges”

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Joachim Schneider about the differences between Deepak Chopra’s “21 Day Meditation Challenges” and Primordial Sound Meditation, the technique taught to everyone attending a workshop by Deepak Chopra.

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