“Jenseits von richtig und falsch ist eine Wiese, auf der ich dich kennen lernen möchte.”
Rumi
Der einzige Guru bist Du
Es gibt viele Meditationstechniken. Atembeobachtung, Achtsamkeit, geführte Visualisationen, Körperbewusstsein, Bewegungsmeditation und zahllose andere ähnliche Praktiken.
Nahezu jede Meditationspraktik führt zu mehr Ruhe.Wenn dies Ihr Hauptziel ist, erfüllt eine Atembeobachtung ihren Zweck. Wenn Sie sich als grenzenlose Möglichkeiten erleben und über die Welt der Gedanken hinaus zum reinen Sein kommen möchten, empfehlen wir Urklangmeditation mit Ihrem Geburtszeitmantra zum reinen Sein.
Mit Urklangmeditation steigen Sie über die Wolkendecke aus Gedanken, Erinnerungen und Wünschen hinaus und erkennen, dass die Sonne immer da ist.
Einführungsvideo in die Urklangmeditation (5 Min.)
Joachim Schneiders Artikel zur Urklangmeditation.
“Ganz leicht meditieren lernen”, “Sein” Magazin – August 2007
“Sanft und mühelos meditieren” Magazin Visionen Juli 2008″
Unser Gehirn ist wie ein Radio und Sender. Je nachdem welche Frequenz ich einstelle, empfange ich die dementsprechende Sendung. Im Alltagsbewusstsein empfange ich bestimmte Sendungen. Mit dem Urklang kann ich einen anderen Sender einstellen und das Potential des unendlichen Bewusstseins empfangen.
Erika Kuhn, Dipl. Sozialwirtin, NLP-Master, HGT-Gesundheitstrainerin, Autorin
Andere Texte zur Urklangmeditation:
Brief von Deepak Chopra über Urklangmeditation
Anleitung zur Meditation– Sanft und mühelos
CD + Hörbuch - von Joachim Schneider
Diese CD und das kleine Buch dazu sind eine Einführung in die Urklangmeditation und gedacht für Menschen, die den Urklangmeditationskurs noch nicht gemacht haben. Die CD enthält eine Körperwahrnehmungsübung, eine Atemwahrnehmungsübung und “das Meer”, eine Übung zum Finden des inneren Beobachters.
Preis: € 20, - (plus € 5,- Versandkosten).
Schicken Sie eine Email an info@sanft-und-muehelos.de, um die CD und das Hörbuch zu bestellen.
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Finden Sie die Ruhe und Klarheit, das Glück und die Gesundheit, die regelmäßige Meditation bietet—Unabhängig von Ihrem Alter, Gesundheitszustand, Lebensstil, Konzentrationsfähigkeit und gerade, wenn es Ihnen schwer fällt, sich zu entspannen, können Sie mit dieser CD ganz leicht meditieren lernen. Diese Meditation ist für Menschen, die noch keine Meditationspraktik gefunden haben, die ihnen zusagt.
Mp3s zur Atembeobachtung
Atembeobachtung
Um Deepak Chopras Atembeobachtungsmeditation, eine Vorstufe zur Urklangmedtiation zu üben, schicken Sie mir eine Email, um diese Praktik unverbindlich via mp3 mal auszuprobieren.
