Wer bin ich? ist die wichtigste Frage

Angst verstehen

Deepak Chopra 14. Mai 2018 Der Alltag oder die Zeit kann schreckliche Erlebnisse nicht vergessen machen. Erfahrungen mit Krieg, Missbrauch oder Verbrechen, aber auch der Verlust eines lieben Menschen…

WeiterlesenAngst verstehen

Vergeben und Vergessen

Deepak Chopra, 12. April 12, 2018

Jeder Mensch hat unangenehme Erinnerungen an die Kinderzeit, eine Beziehung, die Arbeit oder an ein persönliches Versagen. Diese Erinnerungen ewig mit sich herumzutragen bringt jedoch einer Vielzahl an Problemen mit sich und kann einen regelrecht auffressen. Vergeben und vergessen befreit.   (mehr …)

WeiterlesenVergeben und Vergessen

Ein neuer Wellness-Ansatz, der über Vorbeugung hinausgeht

Deepak Chopra, MD und Rudolph E. Tanzi, PhD,  SFGate, 26. Februar 2018

Jahrzehntelang war gesund bleiben darauf beschränkt, Gesundheitsrisiken wie Rauchen, Cholesterin und Übergewicht zu vermeiden. Die Wellness-Bewegung setzt hingegen auf positive Veränderungen im Lebensstil, auf Ausgeglichenheit und ganzheitliche Erneuerung. Wellness heißt auch, Körper und Geist nicht getrennt zu betrachten. (mehr …)

WeiterlesenEin neuer Wellness-Ansatz, der über Vorbeugung hinausgeht

Produktivitätstipps

25.Mai 2017

Die Zeitschrift „Entrepreneur stellte Deepak Chopra 20 Fragen in einem Interview

  1. Wie fangen Sie Ihren Tag an?

Ich stehe zwischen 4 Uhr 30 und 5 Uhr morgens auf und meditiere 2 Stunden lang, um mich zu besinnen, über diesen Augenblick hinauszugehen und die Einfachheit des Bewusstseins zu erleben. Dann mache ich zwischen 45 und 60 Minuten Yoga, entweder in einer Gruppe oder alleine, abhängig davon, wo ich bin. (mehr …)

WeiterlesenProduktivitätstipps

Heilung von Depression

Deepak Chopra, 5. Oktober 2016 Depression ist mittlerweile zu einer unsichtbaren Epidemie geworden, an der weltweit an die 121 Millionen Menschen leiden. Die Weltgesundheitsorganisation hält Depression für eine der…

WeiterlesenHeilung von Depression