Auszüge aus Deepak Chopras Buch  „Why is God  laughing?“ zusammengefasst von Joachim Schneider

„Trau niemals einem ernsten Menschen.“ Maharishi Yogi.

Nichts ist so schlimm, als dass Du nicht darüber lachen könntest.

Ein Mann stirbt und geht in die Hölle. Der Teufel gibt ihm eine Tour und sie sehen einen 90 Jahre alten Kauz  auf einer Parkbank. Er schmust mit einer umwerfend schönen 20 Jährigen. Der Mann sagt zum Teufel.  Das soll die Hölle sein? Ja, für das Mädchen.

Um wirklich glücklich zu sein, sind 3 Dinge erforderlich:

1. Handelst du mühelos?

2. Hast du Freude an dem, was du machst?

3. Kommen erwünschte Ergebnisse von selbst?

Wenn Du alle 3 Fragen mit „Ja“ beantwortest, bist du auf dem richtigen Weg.

Du darfst hier sein, was Du willst

Du darfst hier tun, was Du willst.

Wenn Du dich befreist, befreist Du die ganze Welt.

Deine derzeitige Rolle im Leben ist maßgeschneidert für dich. Dein Wert als Mensch ändert sich nicht, abhängig von deinem äußeren Erfolg.

Tipps zum Lachen

Schneide deiner Familie und Freunden Grimassen und mach lustige Gesichter

Besuche einen Park und beobachte Kinder und Hunde beim spielen

Schau dir alte Komödien an.

Starrt einander an, so lange ihr könnt.

Schau dir Filme von deiner Kindheit an.

Fang eine Kissenschlacht an

Wirf mit Marshmallows um dich

Lies lustige  Bücher.

Hüpf  in Pfützen

Mach Seifenblasen.

Spiele Hula Hoop

Ruf einen alten Schulkameraden an

Spiel mit den Meereswellen

Geh zu einem Vergnügungspark.

Fang zu lachen an… mit Jaaaaaaaaaaaahuuuuuhuuuuuuuu

Frag dich, „Was ist an dieser Situation witzig?“

Gib dir täglich die Erlaubnis, zu lachen und etwas Verrücktes zu machen.

2010 Dr. Joachim Schneider